腰痛の施術について｜観音指圧（松山市・衣山の指圧鍼灸院）
観音指圧では、腰痛について腰だけを施術するのではなく、背中から骨盤まわり、お尻や股関節の動きまで通して確認したうえで、手技と鍼を組み合わせて施術します。所要60分（初めての方は15分のサービス延長つき）、料金4,500円（税込・初めての方は3,500円）。鍼が苦手な方は、手技のみでも承ります。ご予約はお電話（089-950-4479／受付10時〜21時・最終受付20時）と公式LINEでお受けしています。
- 所要 60分
- 初回は15分延長
- 4,500円（税込）
- 初回 3,500円
- 鍼なしでも同額
- 院長が担当
- 衣山駅 徒歩3分
腰痛でご来院される方に多い状態
はじめにお話をうかがう際に、次のようなことをよくうかがいます。当てはまるものがあれば、ご来院時にお知らせください。
長く座っていると重くなる
座っている時間が長い方では、腰そのものよりも、お尻や股関節まわりの張りが目立つことがあります。立ち上がるときの動きもあわせて確認します。
立ち仕事・中腰の作業が多い
同じ姿勢を続けたり、繰り返し前かがみになったりする作業では、腰から背中にかけて広く張りが出ていることが多くあります。
朝、起き上がるときにつらい
寝ている姿勢や寝具が関係していることもあります。普段どの向きで寝ているかもうかがいます。
観音指圧での腰痛の施術の進め方
60分の中で、次の順に進めます。どの段階でも、痛みや不安を感じたときはその場でお知らせください。
- STEP1
腰・背中・お尻・股関節の状態を確認する
前後に曲げる、ひねるなどの動きを見ながら、どこで痛みが出るかを確認します。1日の中で長くとる姿勢や、お仕事の内容もうかがいます。
- STEP2
手技で背中から骨盤まわりをゆるめる
腰だけを押すのではなく、背中・お尻・太ももの裏まで通してゆるめます。うつ伏せがつらい方は、横向きの姿勢でも施術できます。
- STEP3
手技では届きにくい深い層に、鍼を使う
腰の深い層や、お尻の奥のほうなど、手技では届きにくい部分に対して細い鍼を使います。鍼をご希望されない場合は、この段階も手技で行います。
マッサージのみでも、鍼を併用しても同じ料金です。
ご自宅でのセルフケアによく使われるツボ
施術のときにも、その方の状態に合わせてお伝えしています。ここでは代表的なものをご紹介します。
腎兪（じんゆ）／BL-23
いちばん下の肋骨の高さで、背骨から指2本分ほど外側。腰に手を当てたとき、親指が自然に当たるあたりです。
大腸兪（だいちょうゆ）／BL-25
腰骨（骨盤の上端）を結んだ線の高さで、背骨から指2本分ほど外側にあります。
両手を腰に当て、親指の腹で息を吐きながらゆっくり押さえます。強く押し込まず、温める程度の感覚で行ってください。
こんなときは、まず医療機関の受診をおすすめします
施術より先に、医師の診察を優先していただきたい場合
足のしびれや力の入りにくさをともなうとき、じっとしていてもうずくとき、発熱や排尿の変化をともなうときは、施術よりも先に医療機関の受診をおすすめします。動くのもつらいほどの強い痛みが急に出た場合も、まず医師の診察を優先してください。
腰痛の施術についてよくあるご質問
腰痛の施術では、腰以外も触りますか？
はい。腰の痛みでも、背中やお尻、股関節まわりの状態が関係していることがあるため、腰だけでなく通して確認したうえで施術します。
ぎっくり腰のときでも施術を受けられますか？
動くのもつらいほどの強い痛みが急に出た場合は、まず医療機関を受診してください。受診のうえで施術に差し支えないと判断されている場合は、痛みの出ない範囲で内容を組み立てます。ご予約のお電話の際に、いつからどのような痛みかをお知らせください。
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ご予約はお電話と公式LINEで承っております
受付は10時から21時まで、最終受付は20時です（不定休）。キャンセル料はいただいておりません。
初めての方へ：ご来院のとき、受付で「ホームページを見ました」（または「1,000円割引でお願いします」）と、かならずひと言お伝えください。初回は1,000円割引の3,500円でご案内します。
LINEはお返事までに数時間いただくことがあり、こちらからのご連絡をもってご予約の確定となります。お急ぎのご用件とその日のご予約は、お電話（089-950-4479）をご利用ください。